Tutti a volte ci sentiamo arrabbiati, fa parte della natura umana. La rabbia è una reazione emotiva sana quando le cose non vanno come ci aspettavamo, se siamo trattati in modo ingiusto o qualcuno ci ferisce. Al pari di ogni altra emozione anche la rabbia può essere una risorsa positiva, segnalandoci che qualcosa non va nella nostra situazione e agendo…
